Jídlo

Jídlo na 5 dní(na člověka):
1. den
- večeře - 2x čabajské klobásy a chleba a čaj(instantní)
2. den
- snídaně - sýr + anglická + máslo + chleba + čaj
- oběd - něco narychlo - anglická a chleba, sladkost (para ořechy v čokoládě, jogurtu, nebo manle v čokoládě)
- večeře - müsli + sunar v rozpuštěném másle
3. den
- snídaně - sýr + salám + máslo + chleba + čaj
- oběd - něco narychlo - anglická a chleba(nebo krekry), sladkost
- večeře - kuskus + anglická + koření + čaj
4. den
- snídaně- sýr + salám + máslo + chleba + čaj
- oběd - něco narychlo - anglická a chleba (nebo krekry), sladkost
- večeře - bramborová kaše (na 1 člověka 1 pytlík)rozpuštěná v troše vody a spoustě Ceresoftu(200g na ešus - do ešusu se vleze 1,5 pytlíku kaše) + nakrájená vysočina + čaj

Jedno jídlo navíc : krupice v sunaru + uzený bok - ten bok ale asi sníme už předtím :-)

Tady je pro změnu jídlo Adama - můžete si jej dosadit místo snídaní a obědů, protože ty si bere každý sám. Večeře máme společné, protože je budeme vařit a to je lepší vařit jedno jídlo, než tři rozdílné. Potom vám řekneme, co se osvědčilo a co ne. A hlavně jestli nám to stačilo :-)
Adam: 10 celozrnych rohliku, 5 celozrnych bulek, 0,5kg uzeneho boku, 200g rozinek, 200g arasidu, 100g kokos-platky, 100g liskovich oř., 100g mandli, 5x muslitycinka